人参大臣ダンススクールsince2002
ENJOINT DANCE CLUBは創立19年を迎えた人参大臣主宰のヒップホップダンススクールです。 人参大臣はEXILE HIROの一番弟子として９０年代から日本のダンスシーンと共に歩んできました。現在はBSフジ『DJ OSSHY DISCO TV』レギュラー出演中です。 レッスンではダンスの基礎であるリズム取りやアイソレーションから丁寧に指導するので初心者でも安心です。また全インストラクターEDC卒業生なのでレッスン内容は共通。 現在生徒さんは下は5歳から最年長は80歳！健康維持からプロ志望までそれぞれの目的に合わせてENJOINTしてます。 レッスンは中目黒、横浜、あざみ野、鷺沼、中央林間で。 是非無料体験レッスンからチャレンジしてみてください。
ENJOINT DANCE CLUBは創立19年を迎えた人参大臣主宰のヒップホップダンススクールです。 人参大臣はEXILE HIROの一番弟子として９０年代から日本のダンスシーンと共に歩んできました。現在はBSフジ『DJ OSSHY DISCO TV』レギュラー出演中です。 レッスンではダンスの基礎であるリズム取りやアイソレーションから丁寧に指導するので初心者でも安心です。また全インストラクターEDC卒業生なのでレッスン内容は共通。 現在生徒さんは下は5歳から最年長は80歳！健康維持からプロ志望までそれぞれの目的に合わせてENJOINTしてます。 レッスンは中目黒、横浜、あざみ野、鷺沼、中央林間で。 是非無料体験レッスンからチャレンジしてみてください。
ENJOINT DANCE CLUBは2002年設立のヒップホップダンススクールです。
創設者の人参大臣はEXILE HIROの一番弟子として９０年代から日本のダンスシーンと共に歩んできました。現在はBSフジ『DJ OSSHY DISCO TV』レギュラー出演中です。
レッスンではダンスの基礎であるリズム取りやアイソレーションから丁寧に指導するので初心者でも安心です。また全インストラクター現役ダンサーなので生きたレッスンが受けられます。
現在生徒さんは下は5歳から最年長は67歳！健康維持からプロ志望までそれぞれの目的に合わせてENJOINTしてます。
レッスンは中目黒、横浜、あざみ野、鷺沼、中央林間、蒲田、川崎で。
是非無料体験レッスンからチャレンジしてみてください。
ヒップホップを始めて始めに習うリズムがダウンとアップでしょう。
曲のカウントに合わせて膝を使って上下に沈んだり上がったりする動きで簡単な動作です。
しかしこのリズムをキープしたまま前後左右に動こうとすると途端にリズムをキープすることが出来なくなる人がいます。
年配の男性に多いのですが、原因のひとつは上半身に余計な力が入りすぎていることが考えられます。上半身を固めることで下半身のスムーズな動きを制限してしまってます。
ダウンアップで動くのが苦手な人は上半身をリラックスさせてはじめは小さく動いてみましょう！