ENJOINT DANCE CLUB2018年11月21日1 分ダウンアップの苦手な人へヒップホップを始めて始めに習うリズムがダウンとアップでしょう。 曲のカウントに合わせて膝を使って上下に沈んだり上がったりする動きで簡単な動作です。 しかしこのリズムをキープしたまま前後左右に動こうとすると途端にリズムをキープすることが出来なくなる人がいます。...